WARSZTATY Z ZAKRESU EDUKACJI ŻYWIENIOWEJ PT. „Piramida zdrowego żywienia”
26 listopada br. uczniowie naszej szkoły uczestniczyli w warsztatowym spotkaniu wprowadzającym dzieci w świat zasad zdrowego odżywiania się. Zajęcia skoncentrowane były wokół promocji 5 zachowań żywieniowych, czyli:
- codziennie spożywam odpowiednie śniadanie w domu
- codziennie zabieram odpowiednie II śniadanie do szkoły
- piję czystą wodę między posiłkami
- stosuję zasadę 5P (pięć posiłków dziennie, codziennie, 5 porcji warzyw i owoców
- ograniczam słodycze
Po zajęciach każdy uczeń z uśmiechem na twarzy potwierdził, że teraz już wie: Jestem ważny, więc dbam o siebie!
Dziękujemy Dyrekcji Szkoły za zaproszenie wysokiej klasy specjalistów, którzy z wykorzystaniem dużego modelu piramidy żywieniowej oraz narzędzi pobudzających wyobraźnię i skojarzenia przekazali nam bezcenne wskazówki jak dbać o swoje zdrowie każdego dnia.
/Uczniowie i wychowawcy klas pierwszych/